孕激素低怎么办

孕激素低可以在医生的指导下，补充孕激素，改善症状，但也需要多注意饮食结构调整、适当活动等。

孕激素低多是在检查性激素六项时，发现孕激素水平过低，如果数值偏低，多存在黄体功能不全现象，可能会导致月经紊乱、反复流产，甚至还有可能会引起不孕。

出现孕激素偏低现象，需要在医生的指导下，口服孕激素类药物。平时还需要多注意日常生活习惯，避免熬夜，增加有氧运动量，提高自身的免疫力，也有助于人体内正常激素水平的分泌。在食物上，可以适当吃一些含有蛋白质、维生素等营养物质丰富的食物。