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哪些水果可以帮助疏通心血管堵塞

发布时间: 2020-08-20播放次数:16
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目前尚没有水果可以达到疏通心血管堵塞的现象,但是多吃蔬菜、水果对心血管疾病是有益的。

这是因为心血管堵塞,也就是冠状动脉堵塞的发生和动脉粥样硬化引起冠状动脉狭窄有关系,而动脉粥样硬化现象的发生,往往和高脂肪饮食以及缺乏锻炼等有关系。蔬菜、水果一类的食物,不会引起动脉粥样硬化现象的发生。

因此,日常生活中,多吃蔬菜、水果,尤其是富含粗纤维的蔬菜水果,有益于预防动脉粥样硬化现象的发生,尤其是西红柿、洋葱、猕猴桃、苹果一类的水果和蔬菜,富含维生素c,具有一定的抗氧化作用,对于冠状动脉有益。

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