乳腺增生一般是不建议吃木瓜的。因为木瓜中含有使乳房生长发育的功效，如果患者有乳腺增生再吃木瓜，就可能会导致病情加重，从而可能会引起乳房胀痛，因此有乳腺增生的患者不建议吃木瓜。

乳腺增生一般是由于患者雌激素紊乱、催乳素升高等，都可能会导致乳腺增生的症状产生，建议应及时进行相关检查，并根据诊断结果进行治疗。

乳腺增生的患者可以适当吃一些红薯、玉米、黄瓜、西红柿、胡萝卜等，对于乳腺调节内分泌都有一定的作用，可以有效缓解病情，对治疗有辅助作用。