清晨起床就头晕怎么办

清晨起床的时候头晕，应该根据不同的病因，选择合理的方法治疗。

如果是躺的时间过长突然的起来，动作过快导致的头晕，可能和体位改变有关系。起床的时候动作要尽量慢一些，有头晕的症状，应该深呼吸，多休息。

突然起床头晕，也可能和贫血、血压低、血糖低有关系，可以进行相关的检查并且合理的治疗。如果有颈部不舒服的症状，可能患有颈椎的疾病，睡觉的时候尽量不要睡高枕头，要减少低头活动时间，多做颈部的按摩以及活动。晨起头晕如果有感冒的症状，可以用感冒药。如果是睡眠不足导致，要保证6~8小时的睡眠时间。