四岁的孩子老是啃手指怎么办

4岁的孩子老是啃手指可以采取纠正不良习惯、补充微量元素、引导调节孩子情绪等措施缓解。

1.纠正不良习惯。有的孩子老是啃手是因为自身的不良习惯引起，家长可以告诉孩子啃手带来的坏处，提醒孩子，帮助孩子纠正不良习惯。

2.补充微量元素。体内锌、铁等微量元素的缺乏会导致孩子异食癖，异食癖表现为喜欢啃食非营养的物质。建议家长带孩子到医院做微量元素检查，确诊后口服葡萄糖酸锌口服液和铁剂治疗。

3.引导调节孩子情绪。有的孩子在情绪紧张或者低落的时候就喜欢通过啃手指缓解压力，家长要多跟孩子沟通，给孩子做好榜样，引导孩子调节情绪。