哪些人群容易得脑梗

容易得脑梗的人群主要是一些高龄的患者，以及存在高血压、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸、肥胖、房颤和脑梗家族遗传病史的人群，这些人群是罹患脑梗塞的高危人群。

因此，对于这些患者需要定期地进行身体检查，检查的项目主要包括血压、血糖、血脂、心电图、心脏彩超、脑部血管检查等。通过这些检查，及早地发现脑梗的高危因素，从而提前给予干预。

除了体检之外，对于这类人群还需要养成良好的饮食和生活习惯，要多吃蔬菜、水果和粗粮，少吃油腻的食物。同时要控制体重，加强运动，保证良好的睡眠。