桡骨粉碎性骨折如何进行锻炼

桡骨发生粉碎性骨折，要通过手术切开复位。手术之后，早期就可以开始进行一部分的锻炼。桡骨粉碎性骨折的锻炼要根据不同的时期，采取不同的方式。

在骨折恢复的早期，受伤部位的肿胀和疼痛没有完全消退，此时进行简单的功能锻炼，进行肌肉的收缩和舒张训练，同时也可以做简单的握拳活动，但活动不宜过度。

在恢复的中期，这个阶段肿胀和淤血已经消退，并且开始生长骨痂。此时的锻炼不只局限于肌肉收缩，要逐渐向关节部位进行扩大。

到了骨折恢复的后期，受伤部位基本愈合，这时候要进行更加全面的训练，可以进行简单的负荷训练或者旋转手臂，恢复关节和肌肉功能。