腰间盘突出手术后一般3~7天的时间就可以下床。

腰间盘突出一般在术后3天之内可以拔除引流管，如果病人的状态好，可以在3~7天的时间就可以下床逐渐活动，功能练习进行逐渐行走。这样才能够防止一些卧床并发症的发生，同时可以锻炼下肢的肢体功能。

如果病人为老年的病人或者是自身状态不佳，伴有自身较多的疾病时，可以延长下床活动的时间，一般需要在2周左右再逐渐下床活动。在下床活动时建议佩戴腰围子以及胸腰椎支具，这样才能够有效地保护腰椎、防止摔倒。