牙贴对牙齿美白是有效果的，但是具体的美白效果因人而异。

牙贴美白的原理，是将美白剂制作成凝胶，然后压制成一种薄膜而做成贴面，将其粘贴在牙齿上，就可以达到美白的目的。它实际上是一种化学美白方式，氧化物释放出来原子氧，将牙齿的组织进行漂白，使用的美白剂浓度不同，美白效果也就不同。

牙贴美白牙齿是一种比较简便的方式，可以使自己的口腔美感整体提升，见效的时间比较短，必须到专业口腔医院处理，以避免损伤到牙齿。