通过任何的运动都是不可能改变前置胎盘的状态的。前置胎盘的状态是从胚胎着床成功之后，就已经是固定了位置的，任何的生活行为方式，任何的运动或者是睡眠的姿势等，对胎盘的位置都不会造成影响的，反而是有可能会因为过度的运动，而导致胎盘早剥，导致流产、早产等的问题发生的可能。

在孕周比较小的时候检查到胎盘的位置偏低，或者是检查到覆盖了宫颈内口的情况，一般只要没有症状，也不需要过度紧张，很多时候在以后的复查中，会检查到胎盘的位置逐渐上升的情况，这是和胎盘所附着位置的子宫在上升而随之改变的。