对于呼吸道异物堵塞的急救方法，最常用的是海姆立克急救法。

海姆立克急救法是呼吸道异物急救中最为广泛应用的，而且是最为行之有效的，通常是中上腹部的加压法。急救的人用双手从腹部插入病人的剑突下两指或者是肚脐横上三指，用双手握拳，其中左手握空拳，而右手覆盖于左手的上部，用力冲击患者的上腹部或者中下腹部，用力冲击的时候，向后和向上进行用力。向后上方用力的同时，进行心里默默的数数，一共数六次。短暂的频繁的冲击过后，看患者是否能够将胃内的异物冲击出来。

另外，如果病人本身有一定的力气，还可以将其的上腹部压在椅背上，进行反复用力压迫，也有可能把异物进行排出。