48岁停经并不早。因为通常情况下女性在45岁左右就逐渐步入更年期，随着卵巢功能的逐渐衰退，慢慢进入绝经期，因此女性48岁停经属于正常的生理现象并不早。

有些女性在45岁以后就会出现更年期的症状，比如情绪变化、月经紊乱、心烦、潮热等。如果没有相关禁忌证，比如严重的肝、肾功能障碍、妇科恶性肿瘤等，可以在医生的指导下合理服用性激素类药物予以调解。

另外，还要注意日常生活、饮食调理，多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物。还要适当补充钙剂预防骨质疏松，这样可以适当帮助延迟停经的时间。