甲亢病人不是必须吃无碘盐，也可以吃正规厂家生产的碘盐。一般正规的碘盐含碘量都不高，不会对人体造成什么危害，但是也应该控制好量。

甲亢患者除了要少吃含碘的盐之外，还应该少吃含碘丰富的食物，如海带、紫菜、龙虾等海产品。

另外，甲亢患者饮食上还应该避免辛辣、刺激、油腻的食物。注意保持心情的愉悦，多参加室外的活动，消除烦躁心理。积极的心态加上合理的饮食和药物治疗是控制甲亢症状的有效方法。