脚板疼大多是由于穿着的鞋子过硬，或者走路量过多引起的足底筋膜炎。不排除是体内嘌呤代谢异常引起的痛风，嘌呤代谢异常后会导致体内尿酸过多，尿酸盐结晶沉积到脚部骨骼后，就会出现疼痛的症状。

不排除是风湿骨病引发的疼痛，长时间站立或者身体过于肥胖，会导致脚部压力增加引起疼痛的症状。

可以咨询医生服用活血化瘀、消炎止痛的药物进行治疗，用热水泡脚能够促进局部血液循环缓解疼痛。必要时可到医院测量尿酸值，遵医嘱服用降低尿酸的药物治疗疾病。