感冒喉咙痛需要进行抗感染治疗，同时服用一些清热解毒的药物，比如用蒲公英、薄荷、连翘等中药煮水喝。

还可以多吃一些清热的水果蔬菜，比如雪梨、西瓜、黄瓜，还有苦瓜等。另外，还可以用菊花以及金银花泡水喝，也有清热解毒的功效。咽喉肿痛可以服用一些西瓜霜含片，对于缓解肿痛症状有一定的效果。

感冒喉咙痛严重的情况下最好吃流质食物，或者半流质食物，比如喝瘦肉粥、蔬菜粥或者面汤。不要吃坚硬以及辛辣的食物，避免刺激咽喉，加重病情。