颈椎有个凸出来的骨头可能是颈椎病。具体的情况可以通过对颈部进行x光拍片或者CT进行检查，请医生确定真实情况。

一般来讲颈椎疼痛被认为是由颈椎病引起的，而突出的颈椎压迫和增生，主要是由于长期疲劳和颈椎疼痛导致的。可以采用针灸和理疗的方法可以缓解症状。但是没有特定的药物可以根除它。所以平时要注意休息，不要长时间维持一个姿势和长时间低头 。

颈椎有个凸出来的骨头也可能是第7颈椎的棘突，它本身发育的时候，长的比其他的骨头就要大，凸出比较长，容易在体表触及。这是人体的正常体表结构，一般摸到了也不必担心。