半月板撕裂会引起剧烈疼痛,可以口服非甾体类的消炎镇痛药缓解症状,比如布洛芬缓释胶囊、美洛昔康、塞来昔布等。
如果是外伤导致开放性损伤,需要配合口服头孢菌素类或者青霉素类的抗生素,预防伤口感染。半月板撕裂急性期需要制动,可以进行冷敷或者冰敷,减轻肿胀、疼痛的症状。如果关节的稳定性受到影响,需要进行手术修复韧带。
手术后需要石膏或者支具固定4~6周的时间。修复期间尽量卧床休息、抬高小腿,促进血液回流。调整好生活作息和饮食习惯,不要吃生冷、油腻、刺激性的食物,多吃富含优质蛋白和维生素的食物,促进半月板的恢复。
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