动脉硬化与血脂高关系非常密切。动脉硬化是各种危险因素,导致的动脉管壁僵硬、弹性减退和管腔的狭窄。动脉硬化的主要危险因素就是高血压、高血脂、吸烟、糖尿病和肥胖,所以血脂升高是动脉硬化主要的危险因素之一。
一旦出现血脂升高,就需要积极的治疗。首先饮食方面,要低脂肪饮食,动物的内脏、蛋黄、肥肉等高血脂食物要适当控制;戒烟、限酒,适当运动控制体重;可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。
如果通过生活方式的调整,仍然不能将血脂控制在合适的范围,可以选择他汀类药物或者贝特类的药物,将血脂控制在正常的范围,减少动脉硬化的发生。
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