老人吹空调感冒了，首先需要服用抗感冒的药物，比如板蓝根颗粒、双黄连口服液等。其次可以用生姜煮水来喝，生姜水具有驱寒、保暖的效果，而且对于感冒也有一定的效果。

然后就是在饮食方面要以清淡为主，多吃小米粥或者是烂面条，这类食物属于易消化的食物。而且饮食上多吃新鲜的绿叶蔬菜和水果，有利于病情的恢复。不要吃过咸以及过甜的食物，也不要吃油腻性和辛辣、刺激性的食物，这些食物有可能造成病情的加重。

最后，多喝温开水，注意保暖、不要着凉，避免继续吹空调，以免造成病情的加重。