左边脑袋里面隐隐作痛，要多休息、避免劳累、紧张、自我监测血压，建议到医院做头颅CT等检查，明确病因。

有不少人左边脑袋隐痛是因为熬夜、工作压力过大、精神紧张、长期劳累所导致。在改善生活方式、休息之后，有可能会自发缓解。还可以先自己在家测量血压，如果血压明显偏高，可能是高血压脑病导致的头痛，需要到医院去就诊，接受降压药物治疗。单凭左边脑袋隐痛这个症状，无法明确诊断。

如果经过上述处理后，症状没有缓解，建议到医院就诊，通过头颅核磁共振等检查排除脑肿瘤、脑血管意外、脑膜炎的可能。医生当面诊断后，给予相应的治疗。比如偏头痛导致，可以服用布洛芬、舒马曲普坦等药物缓解症状。