一用力就控制不住小便多见于压力性尿失禁患者，由于这类患者尿道闭合压力不足，当用力咳嗽或者打喷嚏导致腹腔内压力升高的时候，尿液就会不由自主的从尿道流出。

这种患者多见于经产妇或者年纪比较大的女性，由于这类人群在生小孩的时候导致盆底肌肉群受损，从而引起尿道闭合压力不足，所以就会出现腹腔内压力升高的时候导致尿失禁的现象。

一般这类患者可以通过锻炼来改善症状，常见的运动是做缩肛运动，一般坚持一段时间后症状会有所改善，也可以通过服用盐酸米多君进行治疗。