单纯性紫癜可以运动吗

单纯性紫癜患者可以适量运动，但是不可以进行剧烈运动，也不可以长时间运动。如果剧烈运动，可能会导致病情加重。长期运动有可能会因为大量出汗，而造成皮肤受到不良影响。

不过，单纯性紫癜往往跟患者自身免疫力有一定的关系。所以，建议患者有必要参加比较舒缓的运动，比如散步或者是太极拳。

此外，建议患者平时需要保持良好的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜以及水果，比如芥菜以及猕猴桃。还要注意多喝温开水，少喝碳酸饮料，促进尿液排泄。