频繁遗精常见的原因多为内分泌疾病、泌尿生殖系统疾病引起，包括脑垂体疾病、前列腺炎、睾丸炎、尿道炎、精囊炎、包茎、包皮过长等疾病。此外，男性在过度疲劳、精神紧张、压力增大、环境因素等影响下，都可以导致遗精频繁。

如果发生频繁遗精，首先应该到当地医院进一步检查，明确具体的发病原因。

在日常生活当中，首先要避免过度的疲劳或者长时间熬夜，应该多到户外锻炼身体，促进身体血液循环，增强自身体质。