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活动的时候血压比基础血压高多少

发布时间: 2020-08-29播放次数:17
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一般在活动的时候,血压会比在清醒安静状态下升高一些,这种升高跟活动的运动量是有关系的,当然对于正常人,这种血压升高的幅度不会很大,一般最多达到20~30毫米汞柱,随着运动的结束,会逐渐恢复到安静状态下水平。

高血压的患者在运动的过程中,血压升高的幅度会比血压正常的人要大。

因此,对于高血压的患者,在平时要避免做剧烈的体育运动或重体力劳动,以免导致血压明显升高,造成不利的后果。高血压的患者在平时应该进行轻中度的有氧运动。

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