首先要增加纤维素的摄取。食物中的纤维，主要功用是使肠蠕动正常增加粪便的体积，并且减少粪便停留在大肠内的时间，大肠内所存在的粪便会使细菌活跃，并可能产生致癌物质。当饮食中缺乏纤维结肠内的粪便会变得干硬，通过速度迟缓，腹壁肌肉变弱，使得排空时间延长，若时间过久，则患结肠息肉的几率就会相对提高。其次呢，要减少油脂、食物的摄取。饮食中的油脂可促进癌细胞的生长，还可以使正常细胞早期变异，从而演变成为肿瘤。无论是动物性脂肪或者是植物性油脂，都尽可能的减少使用过多的油脂，尤其是动物性脂肪可在小肠内刺激胆酸分泌。而助长息肉细胞生长，由此可见高脂肪的饮食与城息肉的发生关系非常密切。滋润清肠通便饮食，多食具有清肠热滋润、营养粘膜通便、止血作用的食品：如生梨汁、藕汁、芦根、汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等食物。最后，饮食要宜清淡。忌咸辣，不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热过冷过期以及变质的食物。年老体弱或者是某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量较高的碱性食品，要保持良好的精神状态。

好这些都是大肠息肉的饮食，注意事项今天我们关于这个问题的解答呢，就到这里感谢大家的收听。