前列腺增生是中老年男性比较常见的病变，如果症状较为轻微，可以采取保守治疗措施。但是，也要知道前列腺增生也是泌尿外科一个顽疾，在短时间内也很难治愈，保守治疗估计也需要两、三个月的时间。

在这期间除了积极采取药物保守治疗以外，还需要注意养成良好的生活和饮食习惯。要多喝水，多排尿，避免久坐、憋尿的不良行为；可以有性生活，但不能过于频繁，也不能缺少；不要吃辛辣的食物，尤其是不能饮酒，这样是会增加症状的。

适当的多吃一些瓜果类蔬菜，像西瓜、南瓜、冬瓜，它们具有利尿消炎的效果，对于缓解前列腺增生症状非常有帮助，也有利于保守治疗成功。