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预防生殖细胞瘤出现的相关措施,应当包括以下几种:
第一,需要养成良好的生活习惯,保持日常衣物的整洁并勤换洗内衣、内裤。
同时,也需要注意隐私部位的日常卫生,一般建议经常使用温开水,对外阴部位进行清洗。
第二,建议通过适当地进行有氧运动,来达到提高自身的身体抵抗力的效果,可以有效地降低自身患生殖细胞瘤的几率。保持日常作息的规律性并戒烟戒酒,以免由于外在因素而引起自身的内分泌出现失调,进而增加这类人群的患病风险。
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