跑步胸口中间痛，主要是下列原因所致：

1.在跑步的时候，如果之前没有做好热身活动，或者是呼吸方式不对，可能会造成呼吸肌痉挛，同时骨骼肌、四肢肌肉消耗过多血液以及氧分，膈肌以及呼吸肌会有一过性缺氧或缺血症状，肺内缺氧或供血不全，造成痉挛，所以会感觉到胸口中间疼痛，有的会出现双侧肋下疼痛。

2.考虑是本身有心脏疾病，尤其是冠心病，跑步等活动会使疾病发作，引起胸口中间疼痛，常常会伴随胸闷或气短等症状。