骨质疏松一般不能自愈。

骨质疏松多见于中老年人，和年龄增长、活动量减少以及营养吸收能力减弱有一定的关系，这类骨质疏松只能通过规范的治疗，加上生活方式的改变才能够改善。

骨质疏松如果不及时治疗还有恶化的可能，可能会出现肢体疼痛麻木、肌肉萎缩等症状，对于比较严重的骨质疏松，甚至可能会出现腰椎压缩性骨折。

所以，出现骨质疏松时必须积极治疗，调整饮食结构，多吃含钙的食物，日常生活注意锻炼，再配合医院规范的治疗，及早改善骨质疏松的症状，以防止对身体造成严重的影响。