孕妇老是想吐能够吃什么主要依据孕妇的状况，以及引起想吐的原因而定。

如果是在孕早期老是出现想吐可能是早孕反应，在这种情况下饮食上要注意清淡、少量多餐、不要吃过于油腻刺激性的食物，可以吃些稀饭、面条、面包、蛋糕以及水果、蔬菜等。

但如果反应特别严重还需要至医院检测是否有尿酮体阳性的情况，必要的情况下需要住院输液对症治疗，如果是诊断妊娠剧吐建议先暂时禁食，等在经过输液治疗、症状缓解后，再考虑逐渐恢复饮食。

如果是在妊娠中期或者妊娠晚期以后仍然感觉到老是想吐，建议先至医院进行抽血测肝肾功能检查，排除是否因为某些疾病而引起，例如肝炎、肠炎等，在排除了这些疾病以后考虑是生理性因素所致，在饮食上仍然是以清淡为主，当然还要适当地增加营养，例如鸡蛋肉饼汤、排骨汤等。但如果是因为疾病所引起的恶心、呕吐，需要及时地就医对症处理。