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闭经会导致肥胖吗

发布时间: 2020-06-10播放次数:146
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闭经会导致肥胖。绝经后发胖的原因很多,但是在绝经后,女性还需注意自己的身材以及个人的形象管理。

饮食以及生活方面,要做好调理,比如要吃清淡的饮食,低盐、低油,尽量的不吃油炸食品。还要注意加强运动,可以每天进行有氧运动,燃烧脂肪,减少肥胖的几率。

闭经除了会导致发胖以外,闭经会导致患者出现很多的不适症状。首先,患者的精神上,可能就会出现烦躁不安、焦虑、紧张、身体上疲倦、失眠。闭经之后,女性朋友首先需要保持精神上的放松,然后找一下闭经的原因并积极的治疗。

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