总是咳嗽可以采取以下这些措施：

一、总是咳嗽，需要到专业正规的医院去就诊，要完善相关的检查，要积极的查找病因，然后针对病因来展开对症治疗，才是最直接最有效的措施。

二、如果是由于患有慢性支气管炎、过敏性咳嗽以及支气管扩张等疾病，而引起的总是咳嗽情况，要及时对症治疗，要给患者使用一些消炎类的药物，或者给患者进行雾化吸入治疗，才能够起到改善和缓解的作用。出现咳嗽的情况之后，除了对症治疗以外，还应当调整饮食习惯，应吃一些清淡的食物，要多饮水，避免接触过敏原。