长期没有性生活是有危害的。长期不发生性生活会使前列腺新陈代谢降低，引起前列腺组织水肿，会诱发前列腺炎，使人出现尿频、尿急、尿痛、尿等待、尿滴沥、小腹刺痛等尿路不适症状。

出现这个症状后，需要到医院做尿常规和前列腺液检查以明确，明确确诊后，在医师指导下服用左氧氟沙星胶囊和头孢克肟胶囊进行消炎对症治疗。

在平时生活中，可以经常坐坐热水浴，热敷热敷小腹部，以促进前列腺血液循环，可以促进前列腺炎恢复，建议平时适当过性生活，比如每周1-2次为宜。