阴道撕裂出血，多是粗暴的性行为导致损伤阴道的黏膜引起出血，这种情况一般是要注意卫生，短时间内不要进行性生活，可以先用高锰酸钾清洗，也可涂些红霉素药膏或者涂抹鱼肝油软膏，以防感染。

如果阴道撕裂出血不太严重，只要注意清洁和消炎就可以，过几天就会慢慢恢复；如果外阴撕裂严重，需要及时去医院进行缝合，促进恢复。

要注意阴道撕裂出血期间要禁止同房，注意保持下体卫生清洁干燥，勤换洗内衣裤，内衣裤洗好后最好在太阳下暴晒。