乳腺癌术后康复操怎么做

进行手术后的乳腺癌患者，在术后的两天左右可以通过手握康复球来进行锻炼。比如通过手握弹力球，在自身身体情况的允许下，适当地进行转动手腕的锻炼，这种训练可以分多次完成。

其次，患者适当地恢复之后，可以进行前臂屈伸肘关节、伸臂等幅度较大的动作。在进行这些动作的同时，患者需要保持肩关节静止，避免出现腋窝皮瓣滑动而对患者伤口的愈合造成不良影响。

在患者手术后的六天左右，可以尝试用手触摸患侧肩膀和耳朵，并自行进行刷牙、洗脸等日常康复锻炼，使术后的上臂运动功能得到完全恢复。