关节活动时出现粗糙摩擦音怎么办

通常关节在活动时出现粗糙的摩擦音，先通过核磁共振检查的方式明确关节内具体损伤的情况。往往是由于关节软骨出现退变、磨损引发了局部的摩擦音往往造成疼痛、酸胀不适以及活动受限等相关表现。

可以选择口服相关的药物干预，特别是一些软骨保护药，同时患者也可以考虑口服一些中成药物，如大活络丸、痹祺胶囊等，能够起到通络的作用。

患者也可以采用一些功能锻炼的方式，主要是提升局部肌群的力量，可以分散关节受到的应力进行，减少对软骨面的磨损。在关节进行屈伸旋转等活动时，对软骨的研磨作用降低，从而缓解粗糙摩擦音出现的概率。