肥胖一般情况下是可以接种新冠疫苗的。

但是肥胖要看有没有伴随其他疾病，比如伴有脂肪肝、高血脂、高血压等疾病，需要到防疫部门以及医院进行咨询，是不是可以注射新冠疫苗。因为怕一些疾病影响疫苗的效果，还有可能加重病情。所以想要注射新冠疫苗之前，最好通过饮食来控制体重，改善不良生活习惯。

具体操作可以控制每天总摄入量，三餐注意饮食搭配，多吃蔬菜水果，少吃甜食、油炸食品、饮料、肥肉等。另外，也要加强体育运动来消耗脂肪，比如骑单车、健美操、游泳、高尔夫等。适当运动可以提高身体机能的耐受力，有利于提高身体免疫力，增强自身体质。