女性膝盖发凉怕冷怎么办

女性膝盖怕凉发冷，需要根据引起发凉的具体原因，采取治疗方式。

1.如果是因为气温下降引起膝盖发凉。可以用热水袋热敷，缓解膝盖发凉的症状。

2.膝盖骨性关节炎，主要是关节的退行性病变。引起可能会出现膝关节怕冷的症状，进行热敷的同时可以吃点舒筋、活络的药物，比如可以吃藤黄健骨片。

3.贫血可以口服补气养血的药物进行调理，比如益气养血口服液。

建议平常注意膝关节部位的防寒、保暖，不要长期在阴冷、潮湿的环境中，多吃富含优质蛋白和含铁质的食物。可以增加身体的免疫力，适当地增加体育锻炼增强体质。