头摇晃就晕的原因有三种主要因素：

第一，大脑缺血是引起脑袋晕的常见情况，特别是在头部活动的情况下，很容易出现头晕和行走不稳。在高血压的情况下，狭窄的血管更容易引起脑缺血和头晕。

第二，内耳前庭病变也是引起头晕的重要原因。一旦出现耳石、耳水不平衡、炎症等情况，容易引起平衡器官功能障碍和头晕。

第三，颈椎病。椎动脉型颈椎病由于骨质受压，易导致局部缺血和头晕，在摇头时颈部受压和头晕发作频繁，并伴有肩颈麻木、酸胀等症状。