怀孕后肚脐凸出来这是正常的，主要是怀孕之后，随着子宫的增大，腹腔内压力也增大，导致肚脐外凸的症状。

具体突出的时间和大小也是不一样的，每个孕妇肚脐突出来的时间早晚是不一样的，存在个体差异。绝大部分的孕妇在怀孕5个月左右可能出现肚脐突出的现象。单纯的肚脐突出对胎儿是没有影响的，所以孕妇不要过于紧张，但是如果突出明显也要排除脐疝等疾病引起的。

在孕期注意休息，加强营养，多吃含钙质铁质丰富的食物。如果孕晚期体重明显增加，需要适当地控制饮食。