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血糖高可以喝蜂蜜水吗

发布时间: 2021-10-29播放次数:12
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血糖高不能喝蜂蜜水,具体的原因如下:

血糖高属于体内糖代谢紊乱,机体对葡萄糖代谢出现障碍,如果此时摄入较多含糖量较高的食物,如蜂蜜水或者甜的饮料等,会加重血糖代谢紊乱情况不利于血糖控制。

不仅蜂蜜水不能喝,其他含糖量高的食物,如米、面及其做成的食物,都要严格控制摄入量。饮食控制是治疗糖尿病的基础,平时可以多吃水果及含膳食纤维较多的粗粮,膳食纤维可以延缓胃排空时间,从而减少葡萄糖的吸收进而降低血糖。

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