多梦会导致抑郁吗

多梦有可能导致抑郁。因为人体经常性做梦，会对睡眠的质量造成影响。长时间的休息不好就有可能会出现情绪低落、精力下降、失眠、入睡困难、早醒等症状。严重的时候就会对人体的神经系统造成影响，导致抑郁症。

而且，很多患有抑郁症的患者，在发病的初期多是存在睡眠问题，多表现为入睡困难、睡眠质量差、做噩梦，在白天的时候精力会下降，情绪不佳。

所以，当人体出现多梦的症状后，需要及时的寻求医生帮助，服用一些帮助睡眠的药物。平时还需要放松心情，减少白天睡眠时间。