没感冒但是喉咙痛，首先需要注意感冒并非只有流涕、鼻塞、咳嗽、发热等症状。如果病毒仅侵犯咽喉黏膜，引起咽喉黏膜水肿、充血，也会表现为喉咙痛的症状。

另外，急性喉炎、急性咽炎、急性扁桃体炎，都有可能会引起喉咙痛。如果平时过量饮酒、长期吸烟，或者食用过多辛辣刺激性食物，也有可能会导致咽喉部黏膜形成慢性炎症，因此可出现疼痛。

此外，如果患有消化系统疾病。比如慢性胃炎也会表现为胃酸反流，咽喉部黏膜会受到胃酸反流的刺激，进而引发炎症反应，所以也会表现为咽喉痛，还会伴随咽部异物感。