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消化不良能吃南瓜吗

发布时间: 2021-01-04播放次数:15
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消化不良患者可以吃南瓜,但是南瓜一定要煮熟再吃。

南瓜里面含有一定的淀粉,吃的时候要注意量,以免摄入过多导致胃肠蠕动减慢使消化不良加重。而且吃得过多也有可能会导致反酸、烧心等症状出现。另外南瓜也属于一种产气过多的食物,吃多了也会导致腹胀、腹部不适等症状。

南瓜是一种常见的食物,里面除了含有淀粉外还含有膳食纤维素比较高,适当地吃也可以起到帮助消化的作用。消化不良属于一种常见的症状,是由多种原因所导致,一般建议吃流质性、易消化食物。

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