如果孕妇得了脚气，此时应该尽量使用外用药，例如可以用艾叶泡水或者通过白醋泡脚的方法缓解瘙痒感。

建议每日两次用白醋泡脚，泡脚后及时擦干指尖，如果脚上出汗较多时，可以使用抑汗剂，同时要注意穿棉质透气的袜子，尽量保持局部卫生，常换鞋袜，避免出汗过多，滋生细菌、真菌，引起脚气症状加重。

脚气本质上是由于真菌感染引起的，真菌具有一定的传染性。因此，建议患者应该及时和家人沟通，避免和家人共用毛巾、鞋袜、浴盆等生活用品。