自己是可以检测出糖尿病的，因为糖尿病的确诊，主要依靠糖尿病相关的症状以及血糖测量数值。典型的糖尿病症状包括三多一少，即多饮、多食、多尿，及体重减轻的时候，很可能是因为糖尿病引起，这时候应该积极地完善血糖检测。

目前，人们可以通过购买家用的血糖仪器，进行血糖水平的监测，当空腹血糖大于6.1mmol/L及餐后血糖大于7.8mmol/L时，就属于糖耐量受损，此时，需要进一步前往医院进行相关的检查，以免血糖仪误差而延误诊疗。

如果测量随机血糖大于11.1mmol/L，基本就可以确诊为糖尿病，但是仍需前往医院进行进一步的具体分型，以制定最佳的降糖方案。