眼袋紫了常见于睡眠不足或眼睑皮肤过薄者，也可见于眼外伤。

1.对于睡眠不足者消除发紫的眼袋，最好的方法是有良好的睡眠和规律的作息，同时饮食均衡，减少烟、酒。眼睑皮肤过薄，真皮层的血管容易被透见，眼袋长期发紫。可以使用热毛巾热敷缓解，适当使用美容美白产品，一般不需要医学手段干预。

2.眼睛外伤后眼袋充血、红肿，血管瘀青，表现为眼袋发紫。首先应立刻前往医院检查，排除眼球破裂伤等致盲性疾病。若为单纯性淤血，建议48小时内冷敷，减少眼袋青紫的范围。48小时后热敷，促进淤血的吸收。