胃火旺会口腔溃疡吗

胃火旺会口腔溃疡吗？

首先要分两个方面，一个是脾虚，一个是胃火旺。胃火旺主要表现在牙龈肿痛、咽痛、口腔溃疡、口气重、胃部烧灼感、胃痛等。胃火旺，多是由饮酒、吃辛辣制品、或油腻食物引起。中医称之为胃火。通常是由湿热、食滞两方面的原因造成。我们调理时应注意随时补充水分。往往现代人在快节奏的工作和生活之中，忘记喝水，每天要饮用8杯水左右才能保证人体正常的新陈代谢，如果不喜欢喝白开水，可以喝一些柠檬水或者是多吃柑橘类的，带有酸味的水果。或者喝一些舒缓的茶，比如说薄荷茶、苦麦茶、菊花茶、金银花茶等，其次是提高睡眠的品质，现代人经常熬夜，夜间的时候阳入于阴，经常的熬夜会耗伤人体的阴液，阴液少了，自然就会阴虚火旺，五心烦热，也容易出现胃火的情况。这种情况下，我们可以在睡前喝一杯牛奶，做一个足浴，可以提高睡眠的质量，降低胃火，同时还要注意清淡饮食，少吃一些高热量的食物，这类食物因为具有大量的糖分，还容易引起口腔的炎症。