腿疼吃什么食物

腿疼吃什么食物，要根据引起腿疼的原因选择性多进食一些某些营养物质含量高的食物，可以参考如下：

1.如因缺钙引起的腿疼，可以选择多吃一些钙含量高的食物，如牛奶、豆制品、鱼虾、瘦肉等。

2.如因血栓引起的腿疼，可以选择多吃一些具有抗血小板聚集的食物，如花生、姜、木耳、香菇、香蕉等。

3.如因神经病变引起的腿疼，可以选择多吃一些富含维生素B及锌的食物，如小米、燕麦、芝麻、核桃等。

食物虽然对部分腿疼患者具有一定的作用，但还要积极治疗原发疾病。