手淫时可以用润滑液，用润滑液后能够减轻阴茎皮肤、包皮以及龟头部位的摩擦刺激强度，有效防止损伤，并且对提高性愉悦感受也有一定帮助。

但是需要注意，个体一旦是对润滑液中的某种成分过敏，这就不能用润滑液。由于应用后发生过敏反应，会导致皮肤发红、瘙痒以及伴随感染。

也还需要注意的是手淫的频率需要适度，由于过度频繁手淫性行为，容易导致损伤，并且身体疲乏加重个体精神心理负担，会影响到性功能正常发挥，有可能会出现阳萎、早泄等性功能障碍表现。平时尽量把精力放在工作和学习当中，不要接触色情环境的刺激。